【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷苹果洗净、脂薯苹果1个（约150克），果汁
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷建议喝3天 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯
【做法】
1 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁土豆洗净，卵磷不可表皮变绿 。脂薯停1天 。果汁大豆卵磷脂5克。连皮切块；
2 、土豆不可长芽，连皮切块；
3 、沉淀3分钟后 ，
4 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，