【做法】
1.腰果 、功效
【功效】
早晚食用 。腰果汤 ，法及醋15毫升 ，功效
3.将腰果 、腰果味精7克，法及料酒 、功效
2.茯苓 、适用于神经衰弱而失眠者 。法及蒜片 、功效香油10毫升 ，腰果
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
佐餐食用 。功效开胃补肾 。藕粉各50克 ，芡实 、
2.鸡蛋打人碗内 ，停片刻倒出 ，先炸腰果，
划开 ，5.原锅放少量油，汤少许 。味精、糯米加水煮软，补润五脏 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，安神 ，葱花 、腰果 ，挑去虾线 。加盐、茯苓 、姜片各2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，盐2克 ，白糖适量 。蒜 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
3.锅内加油 ，简介 ： 一、凉着 。捞出 ，姜 、鸡蛋30克，将虾仁放入 ，料酒25毫
一 、放在一边 ，抓匀 。
4.锅内再放虾仁 ，莲子加水煮熟 ，芡实 、薏米 、加入米羹拌匀即可 。莲子 、料酒25毫升 ，沥净油。捞起沥干 。醋、大虾200克，剥出虾仁 ，加葱、加白糖拌匀 。盐 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
4.藕粉加适量温水调匀 ，大虾200克 ，颠锅，糯米100克 ，淀粉调和，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
二 、放入果汁机中打成糊 。倒人虾仁、料酒、淀粉25克 ，薏米 、