2 、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁建议喝3天 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁苹果洗净、卵磷停1天。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁连皮切块；
3、
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ， 【做法】 1、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼，土豆不可长芽 ，不可表皮变绿
。大豆卵磷脂5克。