不露脚。白露建议更换透气保暖的过后鞋袜，有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科昼夜温差开始明显拉大。渐增受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。学穿身体哪些部位最怕受凉？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？

　　白露过后寒意渐增  ，血液循环偏弱，白露用冷水冲脚。过后睡前可用温热水泡脚。寒意何科渐增

这个时节，学穿

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋、白露气温起伏之下，过后脚部距离心脏远  ，寒意何科

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