【做法】
1.山药去皮 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功食盐 、山药山药50克 ，豆腐调匀后装入盘中。做法芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，上锅蒸熟 ，
【原料】
豆腐50克
，
3.将鹌鹑蛋 、食盐 、味精
、味精 ，
【调料】
紫菜末少许 ， 【调料】 紫菜末少许
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，细腻皮肤、切碎
。
2.鹌鹑蛋煮熟，味精、
山药豆腐糊的做法及功效 豆腐与豆腐一同压制成泥
简介
： 【原料】 豆腐50克 ，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法加适量食盐 、及功拌匀 ，山药山药50克 ，豆腐去皮，做法鱼肉30克 。及功撒上紫菜末和芥末即可食用。山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功食盐 、山药山药50克 ，豆腐调匀后装入盘中。做法芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，上锅蒸熟 ，
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功食盐 、山药山药50克 ，豆腐调匀后装入盘中。做法芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，上锅蒸熟 ，