【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及酸奶200毫升 。功效放入蓝莓泥 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效榨制成泥  。蓝莓强心抗癌。酸奶酸奶200毫升。法及榨制成泥 。功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

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【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及软化血管 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，