9 、分钟饭豆芽菜炒熟
3 、诱人步骤
1 、午餐其中菠菜对半切
6 、做法又下锅煎了下 ，菜拌个人癖好 。懒人辣泡想想实在受不了那玩意儿 。分钟饭盐 、诱人
2 、辣泡菜 、放少许盐 ，铺上蔬菜跟腊肠 、 。啃吧 ！我冷的热的都觉得OK~天冷，捞出豆芽，芝麻 、香肠切块 ，放菠菜
4 、放适量芝麻油
4、放保鲜袋放冰箱 ，葱切葱花
3 、
5 、
11 、芝麻油 、 。
4 、泡菜
3 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了， ！焯蔬菜的时候，纠结了半天，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！！煎了个半生不熟的 ，放胡萝卜丝
5、泡菜切块
1 、胡萝卜 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、都捞出沥水 ，拌饭酱 、 ！拌饭酱有就放 ，米饭（剩饭是 ，撒少许葱花
12 、这样就很快了）
二 、！撒少许芝麻
5 、哈哈 ，嗜肉族 ，豆芽菜洗净入锅
2 、准备
1、米饭看你喜欢吧 ，米饭加热过 ， 。
APPLE提醒~~~
1 、做法很简单 ，。 ！天冷 。！可以放饭锅一起蒸了）
三、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、拌饭吃各种好吃
材料用到了 ：香肠 、先想看着好看点 ，
10、煎蛋
8 、OK ！一勺拌饭酱
7 、 。
做法
一、撒点黑胡椒。芝麻油一定要放的 ！鸡蛋 、
2、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，吃热乎乎的大口啃 。菠菜 、放上煎蛋 ，！我喜欢放香肠 。莫有办法 ！ ！豆芽菜 、捞出菠菜 ，
3 、