4、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬胡萝卜花 ，菜薯菜花切成薄片，泥芝用蔬菜模压出小花 。士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩倒少许玉米油在烤盘上 ，胃口
7 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。花菜50克 、放微波炉内高火叮熟。土豆去皮，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆1个 、
材料 ：西兰花50克、再把芝士片撕成小块 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。盐1小匙 、
9 、
5 、
8 、入预热至160烤箱 ，撒在蔬菜上面 ，加入1小匙盐拌匀 。因为是给小朋友吃的，
3、放上菜花 、
2 、烤约20分钟左右 ，蔬菜表面金黄即可 。味道更好。把菜花 、
3 、
6 、出炉后 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，蔬菜尽量切得小块些 ，
小贴士 ：
1 、
2 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、抹匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ，铺上土豆泥。